聲聊與藝療的共鳴

日期: Sep 9 & Sep 16, 2023 
時間: 週六，下午3-5點
課程: 實體課程，團體
提供語言: 英語 或 國語服務

我們在這一系列的課程中，會用到我們另一個感官功能。你的視覺和聽覺有了美好地摩擦，因此擴展了你的創作能力。聲缽是其中一種音率的良藥，它可以幫助你平靜心情，調適情緒。除了音波的輔助，我們也會體驗一些正念療法的技巧，比如呼吸法，或伸展功來幫助我們開啟藝術的創作力。